Hvorfor føles håret sårt og vondt å flytte på?

Vi har nok alle opplevd det, at håret kjennes litt vondt ved røttene. Det kan være vondt når man flytter på håret, presser på hodebunnen, når man tar det ut av en hestehale, eller bare føles ømt etter noen dager uten vask. Her går vi gjennom 5 grunner til hvorfor man får følelsen av å være "støl i hodebunnen" og ha "vondt i håret". 

1. Olje og talg

Under huden, på siden av hårsekkenevåre sitter det talgkjertler som produserer talg og olje. Vaskes håret for sjeldent blir det en opphopning av denne talgen og oljen som tetter hårsekkene. Bakterier som naturlig finnes i huden kommer ikke ut, og samles da opp i hårsekken og man får en uønsket bakterievekst. Dette gir inflammasjon, betennelse, i hårsekken eller under hudoverflaten og det vil føles sårt å flytte på håret. Dette er ikke farlig om skjer en sjelden gang, men skjer det ofte bør du vaske håret oftere, være ekstra nøye med å bruke en hodebunnsskrubb en gang i uken og kanskje se på hvilken shampoo du bruker.

Går det ikke over etter en god hårvask kan du bruke shampooer som Miriam Quevedo Dandruff Shampoo (nei, den er ikke kun for flass) eller Miriam Quevedo Charcoal Shampoo for å fjerne disse bakteriene, rense skikkelig i hårsekkene og balansere talgproduksjonen. 

2. Stramme frisyrer

Stramme frisyrer som hestehale og knuteri strikk drar i håret og dermed også i hårsekken. Det irriterer nervene og kapillærene rundt dem. Når strikket tas ut og spenningen på håret slipper kan det føles ømt og sensitivt. Dette kan vare en stund, opp til et par dager om du har hatt strikken i lenge, eller håret var veldig stramt. Bruker du stramme strikk ofte bør du se på om det kan byttes ut med klype eller hårbøyle innimellom. Om du for eksempel trener mye og bruker strikk så prøv å kun ha i strikken når du trener, og ta den ut umiddelbart etterpå. Det blir både hodebunnen og håret ditt glad for. 

3. Stress og hodepine

Når vi stresser eller har hodepine spennes musklene rundt hodet og i ansiktet, og det kan gjøre at hodebunnen strammes og føles stiv. Vi har masse bittesmå muskler under hårsekkene, og disse kan også bli ømme og gjøre at det føles rart eller vondt å flytte på håret. Det hjelper å massere hodebunnen enten med fingrene eller med en massasjebørste mens du vasker håret, det løsner opp i spenningene.

4. Talg rundt hårstrået

Om håret har hengt ned, eller vært satt opp på samme sted flere dager uten å vaskes vil talg og døde hudceller legge seg rundt hårrøttene. Har håret ligget nedover har også dette lagt seg nedover. Det gjør at håret “holdes” i den posisjonen, og da kan det kjennes ømt å skulle flytte det over i motsatt posisjon, f.eks fra å ha ligget ned til å bli satt opp i en hestehale. 

5. Produktrester

Brukes det mye spray, skum eller tørrshampoo som aldri blir renset godt nok vekk hoper dette seg opp i hodebunnen. Det tetter huden på samme måte som olje og talg gjør. og kan gi inflammasjon og sensitivitet, og gjøre at forurensning fester seg lettere som igjen skaper oksidativt stress og sensitivitet i hårsekken. En fin huskeregel er at om du bruker mye stylingprodukter, og spesielt tørsjhampoo som påføres direkte mot hodebunnen, så må du også ha en hodebunnsskrubb som du bruker en gang i uken for å regelmessig få vekk disse restene. Pass også på at du alltid bruker shampoo to runder, og at du vasker hodebunnen nøye, ikke bare håret.